Relaxamento - 04/01/2007
Liberdade! (A gaiola vazia II)

Aproveite o banner de Relax Mental e solte a ave que estava presa na gaiola. Solte-se!Olhe para a ave que voa totalmente livre no céu. Concentre-se na música! Imagine-se crescendo na essência divina , completamente liberto de todo preconceito, energias ruins e limitantes. Você se sente livre para voar como essa ave. Completamente livre de amarras. Concentre-se na música e se deixe levar pela sensação boa de liberdade.
Você pode! Tem dentro de si a criatividade necessária para crescer em 2007, sendo você mesmo, não dando tanta importancia à opinião alheia e às críticas. Você pode avançar mesmo diante das dificuldades. Pode amar a si próprio com tanta intensidade que todas as pessoas amorosas serão atraídas para você. Sinta-se grande, pleno e livre!

Quando no seu dia a dia, sentir novamente a sensação de pequenez, baixa auto-estima, lembre-se apenas da música e seu cérebro voltará a emitir pensamentos de expansão!

Obs: Essas técnicas têm o objetivo de relaxamento e visualização de um padrão mental positivo. Sintomas mais graves como: depressão, tristeza permanente, crises de choro, entre outros, precisam ser avaliados por um profissional de medicina ou psicoterapeuta. Busque ajuda profissional!


Sandra Cecília

 

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